Autores: Jake Fratkin & Yves Requena
Coordinado por Alfredo Embid Fonfría. 1995
Los ejercicios bioenergéticos dentro de la Medicina Tradicional China son prácticas necesarias para integrar la regulación de la energía y lograr mayor nivel de sanación, salud y calidad de vida. Su conocimiento y práctica sistemática eleva de manera significativa los resultados en los tratamientos de nuestros pacientes.
En la presente obra se expone la aplicación del Qi Gong en las Artes Marciales, la Medicina, la Educación, trabajos científicos de investigación sobre su explicación, aplicaciones populares.
Temáticas: Iniciación al Qi Gong. Ejercicios chinos de salud y longevidad
Masaje general. Ejercicios de apertura de las articulaciones. Qi Gong con las manos abiertas. Símbolo del Tai Ji. Las 8 piezas de seda. Masaje final del Qi Gong. Ejercicios aeróbicos del Qi Gong. Qi Gong de fortalecimiento de los músculos. Ejercicios de estiramiento. Ejercicios para la longevidad y la salud.
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